{"id":1024,"date":"2020-07-24T08:08:36","date_gmt":"2020-07-24T06:08:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/?p=1024"},"modified":"2020-07-24T08:08:36","modified_gmt":"2020-07-24T06:08:36","slug":"comment-avoir-des-jumeaux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/07\/24\/comment-avoir-des-jumeaux\/","title":{"rendered":"Comment avoir des jumeaux?"},"content":{"rendered":"

De nombreux couples souhaitent avoir des jumeaux pour diff\u00e9rentes raisons. Mais comment avoir des jumeaux, existe-t-il des recettes miracles\u00a0? Voici quelques informations pouvant vous aider si vous d\u00e9sirez une grossesse g\u00e9mellaire.\u00a0<\/span><\/p>\n

La probabilit\u00e9 de grossesse g\u00e9mellaire<\/b><\/span><\/h1>\n

Selon des \u00e9tudes effectu\u00e9es par des sp\u00e9cialistes, l\u2019ethnie joue un r\u00f4le majeur dans la probabilit\u00e9 de grossesse g\u00e9mellaire. Les r\u00e9sultats de ces \u00e9tudes ont d\u00e9montr\u00e9 une conclusion identique. La statistique est de 0,6% pour les femmes asiatiques, 1,7% pour les femmes fran\u00e7aises et 4,5% pour les femmes africaines.\u00a0<\/span><\/p>\n

Pour information, les jumeaux monozygotes ou vrais jumeaux proviennent d\u2019un seul \u0153uf, soit un ovule f\u00e9cond\u00e9, puis divis\u00e9 en deux apr\u00e8s la f\u00e9condation. Ces \u0153ufs se d\u00e9veloppent pour donner deux f\u0153tus d\u2019un m\u00eame patrimoine g\u00e9n\u00e9tique, de m\u00eame sexe et avec les m\u00eames traits. Quant aux faux jumeaux ou jumeaux dizygotes, ils sont issus de deux \u0153ufs f\u00e9cond\u00e9s simultan\u00e9ment au m\u00eame cycle par deux spermatozo\u00efdes diff\u00e9rents. Les deux \u0153ufs n\u2019ont pas le m\u00eame patrimoine g\u00e9n\u00e9tique, d\u2019o\u00f9 des b\u00e9b\u00e9s pouvant \u00eatre du m\u00eame sexe ou de sexes diff\u00e9rents.<\/p>\n

Les facteurs optimisant la grossesse g\u00e9mellaire<\/b><\/span><\/h1>\n

L\u2019h\u00e9r\u00e9dit\u00e9 est le premier facteur influant pour la grossesse g\u00e9mellaire. Effectivement, dans une famille<\/a> o\u00f9 il y a d\u00e9j\u00e0 des jumeaux, il n\u2019est pas rare d\u2019en trouver d\u2019autres parmi les descendants. Cependant, il para\u00eet qu\u2019il y a un lien entre h\u00e9r\u00e9dit\u00e9 et g\u00e9mellit\u00e9. Cela a \u00e9t\u00e9 observ\u00e9 dans des familles ou il y a de nombreux dizygotes ou faux jumeaux. L\u2019explication vient de la pr\u00e9sence de nombreux g\u00e8nes qui apparaissant pendant la p\u00e9riode d\u2019ovulation de la femme, d\u2019o\u00f9 les poly ovulations.\u00a0<\/span><\/p>\n

Toujours suite \u00e0 l\u2019observation statistique, les femmes ayant de nombreux enfants sont aussi plus susceptibles de donner naissance \u00e0 des jumeaux. Avec plusieurs naissances, il semble que le risque de poly ovulations est aussi tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9.\u00a0<\/span><\/p>\n

L\u2019un des facteurs favorisant la grossesse g\u00e9mellaire est la photop\u00e9riode. Il s\u2019agit du rapport entre la dur\u00e9e du jour et de la nuit. D\u2019apr\u00e8s les constats des sp\u00e9cialistes, la chance de conception de jumeaux est plus \u00e9lev\u00e9e quand les femmes vivent dans un pays o\u00f9 la dur\u00e9e du jour est plus longue. Cela pourrait \u00eatre justifi\u00e9 par la conception de jumeaux tr\u00e8s fr\u00e9quente en \u00e9t\u00e9 par des femmes scandinaves. Cela r\u00e9sulte du fait que le soleil ne se couche pas totalement en Scandinavie pendant la saison estivale.<\/p>\n

L\u2019\u00e2ge joue \u00e9galement un r\u00f4le majeur dans la conception de jumeaux. Plus la femme est \u00e2g\u00e9e, plus la chance augmente pour une grossesse g\u00e9mellaire. Les ovulations multiples sont tr\u00e8s fr\u00e9quentes pour les femmes \u00e2g\u00e9es \u00e9tant donn\u00e9 que l\u2019ut\u00e9rus expulse de nombreux ovules par cycle. Aussi, si un rapport sexuel intervient pendant la p\u00e9riode d\u2019ovulation, et si ces derniers sont f\u00e9cond\u00e9s par un spermatozo\u00efde, les ovules deviendront deux embryons avec de faux jumeaux.\u00a0<\/span><\/p>\n

Les femmes de 20 \u00e0 24 ans ont une chance de 0,8% de concevoir des jumeaux, et la chance devient 1,4% pour les femmes d\u2019environ 37 ans. \u00c0 40 ans, la possibilit\u00e9 d\u2019avoir des jumeaux est de 1,3%.\u00a0<\/span><\/p>\n

Et si vous d\u00e9sirez trouver une personne qui a plus de chance de vous donner des jumeaux, vous pouvez compter sur Coparentalys.\u00a0<\/span><\/p>\n

Comment optimiser ses chances d\u2019avoir des jumeaux\u00a0?\u00a0<\/span><\/b><\/span><\/h1>\n

Des relations sexuelles calcul\u00e9es<\/b><\/span><\/h2>\n

Selon l\u2019explication d\u2019un gyn\u00e9cologue-obst\u00e9tricien, la pr\u00e9sence de l\u2019hormone FSH \u00e0 grande quantit\u00e9 contribue \u00e0\u00a0 <\/span>l\u2019ovulation de plusieurs ovocytes. Ainsi, le type d\u2019ovulation influe plus la conception de jumeaux que le moment. D\u2019autre part, apr\u00e8s l\u2019arr\u00eat de contraception, la femme est tr\u00e8s r\u00e9ceptive, et sans probl\u00e8me d\u2019infertilit\u00e9, elle a des chances \u00e9lev\u00e9es d\u2019avoir une ovulation multiple, d\u2019o\u00f9 des jumeaux.\u00a0<\/span><\/p>\n

Des rapports sexuels r\u00e9guliers sont par ailleurs conseill\u00e9s pour augmenter les chances de conception.<\/p>\n

Allaiter pour avoir des jumeaux<\/b><\/span><\/h2>\n

Th\u00e9orie non prouv\u00e9e scientifiquement, il para\u00eet que le fait d\u2019allaiter limite l\u2019ovulation d\u00e9j\u00e0 inconstante. Cependant, les grossesses g\u00e9mellaires pourraient r\u00e9sulter de cette p\u00e9riode, favorable \u00e0 la conception de monozygotes ou vrais jumeaux. Selon les explications scientifiques, une m\u00e8re allaitante secr\u00e8te de l\u2019hormone follico-stimulante, b\u00e9n\u00e9fique \u00e0 la conception de grossesse g\u00e9mellaire.\u00a0<\/span><\/p>\n

Adopter un r\u00e9gime appropri\u00e9<\/b><\/span><\/h2>\n

Le r\u00e9gime alimentaire n\u2019a pas encore \u00e9t\u00e9 confirm\u00e9 scientifiquement favorable \u00e0 la grossesse g\u00e9mellaire. Mais de toutes les mani\u00e8res, pour pouvoir concevoir un enfant, une bonne hygi\u00e8ne de vie est toujours recommand\u00e9e. Cela commence par une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e, avec un taux \u00e9lev\u00e9 de produits laitiers. La consommation de produits laitiers en grande quantit\u00e9 permet d\u2019augmenter jusqu\u2019\u00e0 5 fois plus, les possibilit\u00e9s de grossesse g\u00e9mellaire.\u00a0<\/span><\/p>\n

D\u2019autre part, les patates douces sont aussi recommand\u00e9es pour la pr\u00e9sence de l\u2019hormone appel\u00e9e Insuline Like Growth Factor (IGF). Cette hormone ressemblant aux \u0153strog\u00e8nes est n\u00e9cessaire pour l\u2019ovulation. En consommant des patates douces \u00e0 gogo, les hormones augmentent, d\u2019o\u00f9 la probabilit\u00e9 encore plus \u00e9lev\u00e9e pour concevoir des jumeaux.<\/p>\n

La r\u00e9duction voire m\u00eame l\u2019arr\u00eat du tabac, de l\u2019alcool et de toutes sortes de drogues est aussi pr\u00e9f\u00e9rable. En parall\u00e8le, la pratique d\u2019une activit\u00e9 r\u00e9guli\u00e8re est aussi un moyen d\u2019optimiser sa chance de conception de jumeaux.\u00a0<\/span><\/p>\n

Privil\u00e9gier certaines vitamines<\/b><\/span><\/p>\n

Utilis\u00e9es comme des compl\u00e9ments alimentaires avant la pr\u00e9conception, certaines vitamines sont \u00e0 privil\u00e9gier. Cela permet \u00e0 la femme d\u2019\u00eatre en pleine forme, et de favoriser la conception de jumeaux. Il s\u2019agit de l\u2019acide folique. Pendant la grossesse, cette mol\u00e9cule r\u00e9duit les risques de malformations chez l\u2019enfant, et les naissances difficiles pour la m\u00e8re.\u00a0<\/span><\/p>\n

Avant la conception, consommer 1 gramme de cet \u00e9l\u00e9ment au quotidien optimise ses chances de conception de jumeaux. Dans tous les cas, il est toujours recommand\u00e9 de demander l\u2019avis de votre m\u00e9decin traitant avant un traitement.<\/p>\n

La m\u00e9thode de procr\u00e9ation m\u00e9dicalement assist\u00e9e ou PMA<\/b><\/span><\/h2>\n

La PMA, ou la m\u00e9thode de procr\u00e9ation m\u00e9dicalement assist\u00e9e<\/a> est une m\u00e9thode permettant d\u2019optimiser les chances d\u2019avoir des jumeaux. Cela r\u00e9sulte du fait que ce proc\u00e9d\u00e9 favorise la stimulation ovarienne, qui consiste \u00e0 booster les ovaires de mani\u00e8re \u00e0 les pousser \u00e0 produire des ovulations multiples.\u00a0<\/span><\/p>\n

La f\u00e9condation in vitro ou FIV<\/b><\/span><\/h2>\n

La f\u00e9condation in-vitro, commun\u00e9ment appel\u00e9e FIV est un autre facteur favorisant la grossesse g\u00e9mellaire. Cela r\u00e9sulte du transfert simultan\u00e9 de plusieurs embryons permettant d\u2019avoir plus de chances de conception. Il s\u2019agit toujours d\u2019une PMA qui consiste \u00e0 choisir deux embryons in vitro pour les ins\u00e9rer dans l\u2019ut\u00e9rus. En proc\u00e9dant par FIV, l\u2019embryon peut se scinder en deux de mani\u00e8re \u00e0 produire une grossesse multiple, d\u2019o\u00f9 des jumeaux.\u00a0<\/span><\/p>\n

L\u2019induction d\u2019ovulation<\/b><\/span><\/h2>\n

L\u2019induction ovarienne est une autre solution destin\u00e9e \u00e0 avoir une ovulation optimis\u00e9e. Certaines femmes sont favorables \u00e0 l\u2019\u00e9mission de deux ovules pendant l\u2019ovulation. En l\u2019occurrence, gr\u00e2ce \u00e0 cela, elle peut avoir une grossesse g\u00e9mellaire, dans le cas o\u00f9 les deux ovules sont chacune f\u00e9cond\u00e9es par un spermatozo\u00efde.<\/p>\n

L\u2019ins\u00e9mination artificielle<\/b><\/span><\/h2>\n

L\u2019ins\u00e9mination intra-ut\u00e9rine est une alternative m\u00e9dicale consistant \u00e0 d\u00e9poser des spermatozo\u00efdes puissants dans l\u2019ut\u00e9rus au moment de l\u2019ovulation. Il est possible d\u2019appliquer cette m\u00e9thode pendant le cycle naturel, mais il est aussi possible de le faire sur un cycle stimul\u00e9 avec la stimulation ovarienne. Cela peut entra\u00eener une ovulation multiple et la naissance de faux jumeaux.\u00a0<\/span><\/p>\n

Le transfert d\u2019embryon congel\u00e9 ou TEC<\/b><\/span><\/h2>\n

Le transfert d\u2019embryon congel\u00e9 est une autre solution permettant de concevoir des jumeaux. Le r\u00e9sultat s\u2019av\u00e8re \u00eatre des faux jumeaux, r\u00e9sultant d\u2019une division d\u2019\u0153uf.\u00a0<\/span><\/p>\n

En r\u00e9sum\u00e9, avoir des jumeaux est une chance de la nature, mais il est possible d\u2019optimiser ses chances de conception en privil\u00e9giant les facteurs favorables. Pour ne pas \u00eatre d\u00e9\u00e7u, il est aussi important de savoir que la g\u00e9n\u00e9tique compte \u00e9galement. Les m\u00e9thodes miracles n\u2019existent pas, mais il est possible d\u2019aider m\u00e8re nature, en optant pour l\u2019ins\u00e9mination artificielle ou \u00e0 la f\u00e9condation in-vitro. L\u2019adoption d\u2019un r\u00e9gime alimentaire favorisant la conception de jumeaux peut \u00eatre une solution dans la mesure o\u00f9 tous les facteurs sont r\u00e9unis.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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