{"id":1027,"date":"2020-07-28T11:59:14","date_gmt":"2020-07-28T09:59:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/?p=1027"},"modified":"2020-07-28T11:59:14","modified_gmt":"2020-07-28T09:59:14","slug":"comment-savoir-naturellement-quand-on-ovule","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/07\/28\/comment-savoir-naturellement-quand-on-ovule\/","title":{"rendered":"Comment savoir naturellement quand on ovule\u00a0?"},"content":{"rendered":"

La phase de l\u2019ovulation est primordiale pour chaque femme. Avoir une grossesse non souhait\u00e9e va faire du mal \u00e0 tout le monde. Ne pas avoir un enfant va tout autant lui faire souffrir. Conna\u00eetre le moment de son ovulation est donc tr\u00e8s important quelle que soit la dur\u00e9e de son cycle menstruel. Il existe des moyens fiables et naturels que la plupart des femmes arrivent \u00e0 ressentir avant et pendant l\u2019ovulation.<\/p>\n

Qu’est ce que l\u2019ovulation et la phase ovulatoire?<\/b><\/span><\/h1>\n

L\u2019ovulation est le moment o\u00f9 un ovocyte m\u00fbr est d\u00e9livr\u00e9 par l\u2019ovaire et se transforme petit \u00e0 petit en ovule. Ce dernier va se diriger vers la trompe de Fallope pour atteindre l\u2019ut\u00e9rus et \u00eatre f\u00e9cond\u00e9 par un gam\u00e8te m\u00e2le ou un spermatozo\u00efde. L\u2019ovule a une dur\u00e9e de vie de 48h.<\/p>\n

La phase d\u2019ovulation commence 5 jours avant l\u2019ovulation et se termine \u00e0 la lib\u00e9ration de l\u2019ovule. Elle correspond aussi \u00e0 la p\u00e9riode de fertilit\u00e9 de la femme. Un couple qui souhaite un enfant doit accomplir une bonne performance sexuelle \u00e0 chaque phase ovulatoire.\u00a0<\/span><\/p>\n

Pour les femmes au cycle r\u00e9gulier (28jours), cette phase se situe entre le 9e<\/sup> jour et le 14e<\/sup> jour qui est le jour de l\u2019ovulation. Celles qui ont des cycles irr\u00e9guliers peuvent appliquer cette formule. Vous devriez toujours soustraire 14 jours (dur\u00e9e de la phase lut\u00e9ale qui reste inchang\u00e9e) \u00e0 votre cycle menstruel.\u00a0<\/span><\/p>\n

Les femmes au cycle de 33 jours auront leur ovulation le 19e<\/sup> jour (33 jours \u2013 14 jours = 19 jours) et leur phase d\u2019ovulation ou phase f\u00e9condable se situe entre 14e<\/sup> jour et le 19e<\/sup> jour. La p\u00e9riode de maturation pour leur ovocyte est plus longue donc elles ovulent tardivement.<\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Quels signes psychologiques peut-on d\u00e9tecter lors de l\u2019ovulation?<\/b><\/span><\/h1>\n
    \n
  • Des envies incontr\u00f4l\u00e9es de manger<\/li>\n<\/ul>\n

    Une femme qui ovule ressent de grandes envies de nourritures. Cet incident commence pendant les r\u00e8gles menstruelles, mais il d\u00e9bute au moment o\u00f9 l\u2019ovule est lib\u00e9r\u00e9. C\u2019est effet la progest\u00e9rone lib\u00e9r\u00e9e apr\u00e8s l\u2019ovulation qui en est la cause. Elle suscite toutes sortes d\u2019app\u00e9tit chez une femme\u00a0: manger sucr\u00e9 ou sal\u00e9 ou gras.\u00a0<\/span><\/p>\n

    La rage du sucre atteint beaucoup de femmes pendant l\u2019ovulation. D\u2019autres veulent avaler des chocolats ou des fruits acides ou m\u00eame un grand plat de frites et de mayonnaise. Les manger excessivement n\u2019est pas recommand\u00e9 toutefois. Selon des \u00e9tudes, les chocolats noirs peuvent satisfaire 3 envies en m\u00eame temps: celles de sucreries, de mati\u00e8res grasses et de glucides.<\/p>\n

      \n
    • Une libido croissante<\/li>\n<\/ul>\n

      L\u2019envie de c\u00e2lins et de c\u00e2liner est aussi un autre \u00e9tat d\u2019esprit commun \u00e0 toutes les femmes pendant l\u2019ovulation. L\u2019envie d\u2019accentuer ses aspects f\u00e9minins et son pouvoir d\u2019attraction sur le sexe oppos\u00e9 est tr\u00e8s fr\u00e9quente. L\u2019approche de la phase ovulatoire fait augmenter en elle l\u2019envie d\u2019affiner sa voix, d\u2019adopter une d\u00e9marche plus f\u00e9line ou de mettre des habits plus attrayants entre autres.<\/p>\n

      Pour finir, son d\u00e9sir sexuel ou sa libido est \u00e0 son plus haut point dans cette phase ovulatoire et plus particuli\u00e8rement, 5 jours avant l\u2019ovulation et pendant l\u2019ovulation. En effet, le niveau d\u2019hormones est \u00e0 son pic \u00e0 ce moment et entra\u00eene une augmentation d\u2019activit\u00e9s sexuelles de 24%.\u00a0<\/span><\/p>\n

      Quels sont les signes physiologiques communs pendant l\u2019ovulation?<\/b><\/span><\/h1>\n
        \n
      • Une temp\u00e9rature de moins de 37 \u00b0C<\/li>\n<\/ul>\n

        L\u2019ovulation est d\u00e9tect\u00e9e sur une courbe de temp\u00e9rature. En effet, lorsque votre temp\u00e9rature baisse en dessous de 37 \u00b0C, vous avez ovul\u00e9. Une fois la p\u00e9riode ovulatoire finie, elle va monter de 0,3\u00b0C \u00e0 0,4\u00b0C gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019augmentation du taux de la progest\u00e9rone dans le sang.<\/p>\n

        Voici comment vous allez \u00e9tablir cette courbe. Commencez la prise au 1er jour de vos r\u00e8gles au r\u00e9veil et \u00e0 jeun. Utilisez le m\u00eame thermom\u00e8tre de la m\u00eame fa\u00e7on: si vous l\u2019avez fait avec un thermom\u00e8tre sous le bras, gardez-le pendant les jours de votre cycle. Notez bien toutes les temp\u00e9ratures sur une feuille sp\u00e9cialis\u00e9e.<\/p>\n

          \n
        • Des pertes blanches comme du blanc d\u2019oeuf cru<\/li>\n<\/ul>\n

          Ces pertes blanches ou vaginales coulent depuis le col ut\u00e9rin. Pendant l\u2019ovulation, vous pouvez les entendre atteindre le fond de votre culotte. L\u2019aspect de ces pertes blanches est un s\u00e9rieux indicateur de l\u2019ovulation.<\/p>\n

          Elles deviennent translucides, filantes et \u00e9lastiques comme du blanc d\u2019oeuf cru. Et pourtant, elles ont un aspect p\u00e2teux, grumeleux et blanch\u00e2tre d\u2019habitude. De plus, vous allez vous rendre compte de l\u2019humidit\u00e9 et de la lubrification au niveau de la vulve. Ce qui permettra aux gam\u00e8tes m\u00e2les de se d\u00e9placer facilement vers l\u2019ut\u00e9rus et f\u00e9conder l\u2019ovule.<\/p>\n

            \n
          • Des douleurs au niveau des seins et du ventre\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

            \u00c0 chaque mouvement de votre part, vous pouvez sentir vos seins tendus, gonfl\u00e9s et bien galb\u00e9s. La r\u00e9tention d\u2019eau entra\u00een\u00e9e par l\u2019augmentation du taux hormonal en est la cause. Vous pourriez m\u00eame sentir des douleurs au niveau des t\u00e9tons.<\/p>\n

            Toutefois, les v\u00e9ritables douleurs se situent dans le ventre et le bas ventre, plus pr\u00e9cis\u00e9ment au niveau des trompes de Fallope. Toujours \u00e0 cause de l\u2019augmentation des hormones dans le sang, vous pouvez souffrir de ballonnements et de crampes les jours pr\u00e9c\u00e9dant l\u2019ovulation. Et cela continue au moment de son arriv\u00e9e.\u00a0<\/span><\/p>\n

            L\u2019\u00e9largissement du follicule donc de l\u2019ovaire provoque des tensions ou crampes dans le c\u00f4t\u00e9 o\u00f9 l\u2019ovulation a lieu. Lorsque l\u2019ovule est lib\u00e9r\u00e9 par le follicule, une d\u00e9chirure avec du sang et une irritation au niveau de l\u2019abdomen se produisent. Toutes ces douleurs annoncent de bonnes nouvelles malgr\u00e9 elles, c\u2019est l\u2019arriv\u00e9e de la p\u00e9riode f\u00e9conde pour la femme.<\/p>\n

              \n
            • Les courbes du corps plus soulign\u00e9es<\/li>\n<\/ul>\n

              Comme le taux des hormones montent \u00e0 pic au moment de l\u2019ovulation, non seulement les seins deviennent plus arrondis, mais les contours corporels aussi. Il est des femmes qui gagnent m\u00eame un peu de poids lors de la phase ovulatoire.\u00a0<\/span><\/p>\n

              Les hanches, le visage, les seins (cas le plus fr\u00e9quent) n\u2019\u00e9chappent pas aux changements provoqu\u00e9s par ce gain. Le but ultime est d\u2019atteindre les meilleures courbes qui rendront le corps f\u00e9minin plus attirant que jamais. \u00c0 cela s\u2019ajoutent les envies de plaire et de se distinguer des autres d\u00e9crites dans les paragraphes pr\u00e9c\u00e9dents.<\/p>\n

                \n
              • Le d\u00e9veloppement de l\u2019odorat<\/li>\n<\/ul>\n

                Ce ph\u00e9nom\u00e8ne ne se produit pas seulement au d\u00e9but de la grossesse, il commence pendant l\u2019ovulation. Les femmes dans leur p\u00e9riode f\u00e9conde sentent inhabituellement les odeurs viriles des hommes. Et r\u00e9ciproquement, les hommes sont naturellement capables d\u2019identifier et flairer des ar\u00f4mes d\u00e9gag\u00e9s par ces femmes qui ont ovul\u00e9.<\/p>\n

                Des exp\u00e9riences scientifiques l\u2019ont prouv\u00e9. On a invit\u00e9 des hommes \u00e0 sentir des pulls neufs et des pulls appartenant \u00e0 des femmes en phase f\u00e9conde. On observe un taux de testost\u00e9rone \u00e9lev\u00e9 chez des hommes humant les pulls mis par les femmes en p\u00e9riode ovulatoire. Ces hommes seraient donc pr\u00eats \u00e0 courtiser les femmes qui ont port\u00e9 ces pulls.\u00a0<\/span><\/p>\n

                  \n
                • Changement au niveau de l\u2019ut\u00e9rus<\/li>\n<\/ul>\n

                  Il ne s\u2019agit plus du fait que des glaires cervicales \u00e0 l\u2019aspect d\u2019un blanc d\u2019\u0153uf cru se tapissent sur le col. Le col lui-m\u00eame se pr\u00e9sente avec un peu plus d\u2019ouverture. Habituellement, aucune ouverture n\u2019est trouv\u00e9e en son niveau sauf pour d\u00e9livrer un b\u00e9b\u00e9.\u00a0<\/span><\/p>\n

                  Cependant, un trou de quelques millim\u00e8tres s\u2019y \u00e9tablit pour favoriser l\u2019acc\u00e8s des spermatozo\u00efdes et donc la conception. On aime utiliser l\u2019expression \u00ab\u00a0changement de position de l\u2019ut\u00e9rus\u00a0\u00bb, mais il n\u2019en est rien. Comme peu de femmes s\u2019en rendent compte, elles ont s\u00fbrement ressenti leur ut\u00e9rus bouger un peu en laissant la petite ouverture au col. \u00a0 \u00a0<\/span><\/p>\n

                  \u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                  La phase de l\u2019ovulation est primordiale pour chaque femme. Avoir une grossesse non souhait\u00e9e va faire du mal \u00e0 tout<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1028,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[],"yoast_head":"\nComment savoir naturellement quand on ovule\u00a0? - Blog CoparentaLys<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/07\/28\/comment-savoir-naturellement-quand-on-ovule\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Comment savoir naturellement quand on ovule\u00a0? - Blog CoparentaLys\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La phase de l\u2019ovulation est primordiale pour chaque femme. Avoir une grossesse non souhait\u00e9e va faire du mal \u00e0 tout\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/07\/28\/comment-savoir-naturellement-quand-on-ovule\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog CoparentaLys\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/coparentalite\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-07-28T09:59:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/sad-couple-after-pregnancy-test-result-copy-space-PQ8VGC4.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admincoparentalys\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@CoParentaLys\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@CoParentaLys\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admincoparentalys\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/07\/28\/comment-savoir-naturellement-quand-on-ovule\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/07\/28\/comment-savoir-naturellement-quand-on-ovule\/\"},\"author\":{\"name\":\"admincoparentalys\",\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#\/schema\/person\/f5874233a536c2135c8d801b4a13c9ca\"},\"headline\":\"Comment savoir naturellement quand on ovule\u00a0?\",\"datePublished\":\"2020-07-28T09:59:14+00:00\",\"dateModified\":\"2020-07-28T09:59:14+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/07\/28\/comment-savoir-naturellement-quand-on-ovule\/\"},\"wordCount\":1371,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Fertilit\u00e9\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/07\/28\/comment-savoir-naturellement-quand-on-ovule\/\",\"url\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/07\/28\/comment-savoir-naturellement-quand-on-ovule\/\",\"name\":\"Comment savoir naturellement quand on ovule\u00a0? - Blog CoparentaLys\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-07-28T09:59:14+00:00\",\"dateModified\":\"2020-07-28T09:59:14+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/07\/28\/comment-savoir-naturellement-quand-on-ovule\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/07\/28\/comment-savoir-naturellement-quand-on-ovule\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/07\/28\/comment-savoir-naturellement-quand-on-ovule\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Comment savoir naturellement quand on ovule\u00a0?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/\",\"name\":\"Blog CoparentaLys\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#organization\",\"name\":\"CoparentaLys\",\"url\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/cropped-circle-coparentalys30px-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/cropped-circle-coparentalys30px-1.png\",\"width\":45,\"height\":45,\"caption\":\"CoparentaLys\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/coparentalite\/\",\"https:\/\/twitter.com\/CoParentaLys\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#\/schema\/person\/f5874233a536c2135c8d801b4a13c9ca\",\"name\":\"admincoparentalys\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/243501ee1647261106694fadee6cac52?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/243501ee1647261106694fadee6cac52?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admincoparentalys\"},\"url\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/author\/admincoparentalys\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Comment savoir naturellement quand on ovule\u00a0? - Blog CoparentaLys","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/07\/28\/comment-savoir-naturellement-quand-on-ovule\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Comment savoir naturellement quand on ovule\u00a0? - Blog CoparentaLys","og_description":"La phase de l\u2019ovulation est primordiale pour chaque femme. Avoir une grossesse non souhait\u00e9e va faire du mal \u00e0 tout","og_url":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/07\/28\/comment-savoir-naturellement-quand-on-ovule\/","og_site_name":"Blog CoparentaLys","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/coparentalite\/","article_published_time":"2020-07-28T09:59:14+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/sad-couple-after-pregnancy-test-result-copy-space-PQ8VGC4.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admincoparentalys","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@CoParentaLys","twitter_site":"@CoParentaLys","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"admincoparentalys","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/07\/28\/comment-savoir-naturellement-quand-on-ovule\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/07\/28\/comment-savoir-naturellement-quand-on-ovule\/"},"author":{"name":"admincoparentalys","@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#\/schema\/person\/f5874233a536c2135c8d801b4a13c9ca"},"headline":"Comment savoir naturellement quand on ovule\u00a0?","datePublished":"2020-07-28T09:59:14+00:00","dateModified":"2020-07-28T09:59:14+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/07\/28\/comment-savoir-naturellement-quand-on-ovule\/"},"wordCount":1371,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#organization"},"articleSection":["Fertilit\u00e9"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/07\/28\/comment-savoir-naturellement-quand-on-ovule\/","url":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/07\/28\/comment-savoir-naturellement-quand-on-ovule\/","name":"Comment savoir naturellement quand on ovule\u00a0? - Blog CoparentaLys","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#website"},"datePublished":"2020-07-28T09:59:14+00:00","dateModified":"2020-07-28T09:59:14+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/07\/28\/comment-savoir-naturellement-quand-on-ovule\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/07\/28\/comment-savoir-naturellement-quand-on-ovule\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/07\/28\/comment-savoir-naturellement-quand-on-ovule\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Comment savoir naturellement quand on ovule\u00a0?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/","name":"Blog CoparentaLys","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#organization","name":"CoparentaLys","url":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/cropped-circle-coparentalys30px-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/cropped-circle-coparentalys30px-1.png","width":45,"height":45,"caption":"CoparentaLys"},"image":{"@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/coparentalite\/","https:\/\/twitter.com\/CoParentaLys"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#\/schema\/person\/f5874233a536c2135c8d801b4a13c9ca","name":"admincoparentalys","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/243501ee1647261106694fadee6cac52?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/243501ee1647261106694fadee6cac52?s=96&d=mm&r=g","caption":"admincoparentalys"},"url":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/author\/admincoparentalys\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1027"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1027"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1027\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1029,"href":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1027\/revisions\/1029"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1028"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1027"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1027"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1027"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}