{"id":1039,"date":"2020-07-25T08:30:11","date_gmt":"2020-07-25T06:30:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/?p=1039"},"modified":"2020-07-25T08:30:11","modified_gmt":"2020-07-25T06:30:11","slug":"grossesse-attention-aux-perturbateurs-endocriniens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/07\/25\/grossesse-attention-aux-perturbateurs-endocriniens\/","title":{"rendered":"Grossesse : Attention aux perturbateurs endocriniens"},"content":{"rendered":"<p>Pendant la grossesse, la femme est sujette \u00e0 beaucoup d\u2019agressions naturelles ou non. Ces attaques externes peuvent avoir des cons\u00e9quences n\u00e9gatives sur le f\u0153tus. En l\u2019occurrence, \u00e9tant enceinte, il est recommand\u00e9 de faire tr\u00e8s attention aux perturbateurs endocriniens.<\/p>\n<h1><span style=\"color: #ff9900;\"><b>Qu\u2019est-ce que les perturbateurs endocriniens\u00a0?<\/b><\/span><\/h1>\n<p>Par d\u00e9finition, les perturbateurs endocriniens sont des substances chimiques qui se trouvent dans notre environnement quotidien. Ces mol\u00e9cules sont pr\u00e9sentes dans des objets courants, mais aussi dans les aliments.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>\u00c0 titre d\u2019exemple, les phyto-\u0153strog\u00e8nes sont des perturbateurs endocriniens d\u2019origine naturelle. Sinon, ces polluants invisibles se trouvent dans les pesticides, les contenants plastiques (Bisph\u00e9nol A, Bisph\u00e9nol S) ou encore dans les retardateurs de flamme.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Il est vrai que la majorit\u00e9 des produits sont issus de l\u2019industrie chimique. Cependant, nous devons noter qu\u2019ils agissent n\u00e9gativement sur l\u2019organisme humain en g\u00e9n\u00e9ral, et sur les femmes enceintes en particulier.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h1><span style=\"color: #ff9900;\"><b>Quels sont les effets des perturbateurs endocriniens en cas de grossesse\u00a0?<\/b><\/span><\/h1>\n<p>Depuis longtemps, les perturbateurs endocriniens sont point\u00e9s du doigt pour leur effet nocif sur les \u00eatres humains. Ces polluants sont notamment responsables des troubles pathologiques, entre autres les cancers du sein, le diab\u00e8te, et aussi les pubert\u00e9s pr\u00e9coces.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Cela r\u00e9sulte du fait qu\u2019ils se fixent sur les r\u00e9cepteurs hormonaux, avant de d\u00e9clencher des r\u00e9ponses hormonales d\u00e9plac\u00e9es. \u00c0 ce titre, ils d\u00e9clenchent le r\u00e9cepteur hormonal comme les \u0153strog\u00e8nes, de mani\u00e8re \u00e0 activer la pouss\u00e9e de la glande mammaire. Ils sont aussi capables de bloquer l\u2019action de l\u2019hormone naturelle ou d\u2019interf\u00e9rer avec le syst\u00e8me hormonal pour en perturber le fonctionnement.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Or, le syst\u00e8me hormonal est tr\u00e8s vuln\u00e9rable \u00e0 certaines p\u00e9riodes tr\u00e8s pr\u00e9cises de la vie, pour ne citer que la p\u00e9riode de pubert\u00e9, de conception et de vie intra-ut\u00e9rine pour le f\u0153tus. Par cons\u00e9quent, l\u2019exposition \u00e0 ces mol\u00e9cules chimiques peut entra\u00eener des effets d\u00e9l\u00e9t\u00e8res au f\u0153tus.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Durant cette p\u00e9riode, les effets de ces perturbateurs endocriniens sont susceptibles de devenir irr\u00e9versibles. Effectivement, si \u00e0 un certain stade strat\u00e9gique de sa croissance, le b\u00e9b\u00e9 rencontre des perturbateurs endocriniens, il risque d\u2019avoir des d\u00e9veloppements pathologiques qui appara\u00eetront \u00e0 la naissance ou \u00e0 un autre moment ult\u00e9rieur.<\/p>\n<p>\u00c0 titre d\u2019information, il faut noter que concernant les perturbateurs endocriniens, le poison ne r\u00e9sulte pas de la dose, mais de la p\u00e9riode d\u2019exp\u00e9dition. Effectivement, pendant les premi\u00e8res semaines de grossesses, la femme enceinte risque gravement de<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span>contaminer le b\u00e9b\u00e9 par l\u2019air, l\u2019eau ou encore l\u2019alimentation.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Les mol\u00e9cules chimiques prennent la m\u00eame voie que celle des autres nourritures, en traversant le placenta et le cordon ombilical pour alimenter le f\u0153tus. Apr\u00e8s analyse, les urines des femmes enceintes ont confirm\u00e9 la pr\u00e9sence de parab\u00e8ne et de tricolsan. D\u2019autre part, les m\u00eames \u00e9l\u00e9ments ont \u00e9t\u00e9 retrouv\u00e9s dans le m\u00e9conium, qui s\u2019av\u00e8rent \u00eatre les premi\u00e8res selles du b\u00e9b\u00e9 \u00e0 la naissance.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Diverses pathologies peuvent r\u00e9sulter de l\u2019agression des perturbateurs endocriniens sur les f\u0153tus. Cela peut \u00eatre les petits poids \u00e0 la naissance, ou bien les malformations g\u00e9nitales d\u2019un petit gar\u00e7on.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Les cons\u00e9quences peuvent aussi \u00eatre observ\u00e9es dans le temps, pour ne citer que les divers troubles du m\u00e9tabolisme. Cela inclut l\u2019ob\u00e9sit\u00e9, l\u2019infertilit\u00e9 ainsi que le diab\u00e8te. Suite \u00e0 l\u2019effet des perturbateurs endocriniens, le f\u0153tus risque d\u2019avoir des dysfonctionnements du syst\u00e8me nerveux central. \u00c0 titre d\u2019exemple, \u00e0 la naissance, une femme enceinte expos\u00e9e aux pH tal\u00e2tes accouche d\u2019un enfant avec un QI largement inf\u00e9rieur au taux normal. Aussi, des corr\u00e9lations ont \u00e9t\u00e9 observ\u00e9es entre l\u2019utilisation de pesticides et les enfants autistes.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h1><span style=\"color: #ff9900;\"><b>Comment se prot\u00e9ger des perturbateurs endocriniens\u00a0?<\/b><\/span><\/h1>\n<p>Afin qu\u2019une femme puisse se prot\u00e9ger pendant sa grossesse, et prot\u00e9ger son enfant par la m\u00eame occasion des perturbateurs endocriniens, il y a quelques mesures \u00e0 respecter.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><b>Bien choisir ses produits d\u2019hygi\u00e8ne et cosm\u00e9tiques<\/b><\/span><\/h2>\n<p>En premier lieu, il est important de veiller aux produits d\u2019hygi\u00e8ne et cosm\u00e9tiques contenant des perturbateurs endocriniens. Ces derniers sont pr\u00e9sents dans les vernis \u00e0 ongles, les fonds de teint, le maquillage, les d\u00e9maquillants et les rouges \u00e0 l\u00e8vres. \u00c0 d\u00e9faut de ne pas pouvoir se passer de l\u2019un de ces produits, il est pr\u00e9f\u00e9rable de v\u00e9rifier les ingr\u00e9dients.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Aussi, il faut \u00e9carter ceux qui contiennent les mol\u00e9cules suivantes\u00a0: silicone, pH tal\u00e2tes, ph\u00e9noxy\u00e9thanol, parab\u00e8nes, triclosan, r\u00e9sorcinol, lilial, alkyoh\u00e9nols et filtres chimiques \u00e0 UV. Sachez que certains composants ne sont pas mentionn\u00e9s sur les \u00e9tiquettes. De ce fait, la meilleure option consiste \u00e0 n\u2019appliquer que des produits bruts, dans la mesure du possible, et d\u2019\u00e9viter les produits \u00e0 longue liste d\u2019ingr\u00e9dients.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><b>Miser sur des produits bio<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/b><\/span><\/h2>\n<p>Privil\u00e9gier les aliments bio est un autre moyen de pr\u00e9server son b\u00e9b\u00e9 des perturbateurs endocriniens. Pour ce faire, la consommation de produits issus de l\u2019agriculture biologique, sans aucun pesticide est fortement recommand\u00e9e. Dans le cadre de l\u2019aliment bio, il ne faut pas consommer du saumon plus d\u2019une fois par semaine, \u00e0 cause de la forte concentration de polluants dans ce poisson. Ce dernier concentre du mercure, des PCB, des pesticides et des dioxines dans sa chair.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><b>Bien choisir ses contenants alimentaires<\/b><\/span><\/h2>\n<p>L\u2019utilisation de contenants alimentaires sains est aussi recommand\u00e9e pour prot\u00e9ger un f\u0153tus des perturbateurs endocriniens. Ces derniers sont pr\u00e9sents dans de nombreux r\u00e9cipients en plastique. La premi\u00e8re pr\u00e9caution consiste \u00e0 ne jamais chauffer ces contenants. Pour r\u00e9chauffer un plat au four micro-ondes, il est plus judicieux de transvaser le contenu d\u2019une barquette en plastique dans une assiette appropri\u00e9e.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Les repas seront mieux servis dans des plats ou assiettes en c\u00e9ramique, en verre ou en porcelaine. Toujours dans le cadre de cette pr\u00e9vention, les po\u00eales et casseroles antiadh\u00e9sives c\u00e9deront leur place aux po\u00eales en inox. Toutes les bo\u00eetes de conserve en m\u00e9tal contenant du bisph\u00e9nol a ou du bisph\u00e9nol S seront d\u00e9finitivement bannis de la cuisine.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><b>A\u00e9rer sa maison<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/b><\/span><\/h2>\n<p>L\u2019a\u00e9ration de la maison est une solution visant \u00e0 prot\u00e9ger les femmes enceintes et leur f\u0153tus des perturbateurs endocriniens. Il suffit pour cela d\u2019ouvrir les fen\u00eatres et d\u2019exposer l\u2019int\u00e9rieur au grand air, de chasser les moutons cachant les toxiques, et d\u2019\u00e9viter totalement les parfums d\u2019int\u00e9rieur chimiques.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><b>Bien choisir ses produits d\u2019entretien<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/b><\/span><\/h2>\n<p>L\u2019utilisation de produits faits maison pour entretenir son int\u00e9rieur est aussi pr\u00e9conis\u00e9e. Il est pr\u00e9f\u00e9rable de privil\u00e9gier les produits d\u2019hygi\u00e8ne et d\u2019entretien \u00e0 base de produits naturels. Ainsi, le vinaigre blanc, le savon noir et le bicarbonate de soude remplaceront les liquides vaisselles et les gels douches contenant des polluants. Ce serait un nettoyage impeccable \u00e0 co\u00fbt parfaitement ma\u00eetris\u00e9.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #339966;\"><b>S\u2019\u00e9loigner des produits de peinture pendant la grossesse<\/b><\/span><\/h2>\n<p>Enfin, les travaux de bricolage, surtout la peinture sont \u00e0 \u00e9carter des listes d\u2019occupation de la femme enceinte. Les peintures contiennent beaucoup de mol\u00e9cules polluantes, nocives \u00e0 la sant\u00e9 de b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n<h1><span style=\"color: #ff9900;\"><b>Perturbateurs endocriniens\u00a0: de v\u00e9ritables menaces invisibles<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/b><\/span><\/h1>\n<p>\u00c9tant donn\u00e9 que les femmes enceintes sont totalement expos\u00e9es aux perturbateurs endocriniens, la femme qui souhaite avoir un b\u00e9b\u00e9 en bonne sant\u00e9 doit s\u2019en pr\u00e9munir au mieux. Selon les pr\u00e9jug\u00e9s, le placenta est consid\u00e9r\u00e9 comme une barri\u00e8re contre ces substances chimiques.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Or, apr\u00e8s analyse des cordons ombilicaux, de nombreuses mol\u00e9cules endocriniennes y ont \u00e9t\u00e9 d\u00e9tect\u00e9es. De ce fait, ce sont des perturbateurs qui sont en fait des menaces invisibles. Le risque est \u00e9lev\u00e9 pour le f\u0153tus, agissant sur son poids et \u00e0 son p\u00e9rim\u00e8tre cr\u00e2nien, lesquels sont nettement r\u00e9duits par rapport \u00e0 la normale.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>D\u2019ailleurs, pour toutes ces raisons, et pour l\u2019explosion des maladies r\u00e9sultant de l\u2019attaque des perturbateurs endocriniens, les scientifiques alertent la population. L\u2019exposition \u00e0 ces mol\u00e9cules entra\u00eene principalement les cancers, l\u2019ob\u00e9sit\u00e9, le diab\u00e8te et l\u2019autisme.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Une bonne hygi\u00e8ne alimentaire, une bonne hygi\u00e8ne de vie, et l\u2019adoption de produits naturels autant que possible sont les meilleures alternatives en vue de la pr\u00e9servation de la femme enceinte et de son enfant face aux perturbateurs endocriniens. Se pr\u00e9munir contre ces ennemis invisibles consiste \u00e0 revenir aux choses les plus simples, et privil\u00e9gier le naturel, ou le cas \u00e9ch\u00e9ant, d\u00e9cortiquer les ingr\u00e9dients sur les \u00e9tiquettes de tous les achats.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pendant la grossesse, la femme est sujette \u00e0 beaucoup d\u2019agressions naturelles ou non. 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