{"id":1148,"date":"2020-09-02T16:56:07","date_gmt":"2020-09-02T14:56:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/?p=1148"},"modified":"2020-09-02T16:56:07","modified_gmt":"2020-09-02T14:56:07","slug":"rooibos-durant-grossesse-vertus-et-bienfaits-sur-votre-sante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/09\/02\/rooibos-durant-grossesse-vertus-et-bienfaits-sur-votre-sante\/","title":{"rendered":"Rooibos durant grossesse, vertus et bienfaits sur votre sant\u00e9"},"content":{"rendered":"

Le rooibos<\/b> vient d\u2019un petit arbuste aux fleurs jaunes qui poussent au Cap en Afrique du sud. Il a toujours fait partie de la pharmacop\u00e9e traditionnelle en Afrique. On le conna\u00eet surtout par le petit nom \u201cth\u00e9 rouge\u201d d\u00fb \u00e0 sa couleur rouge acre. Cette boisson contient un tr\u00e8s grand nombre d\u2019\u00e9l\u00e9ments nutritifs qui conf\u00e8rent des vertus et bienfaits \u00e0 ses consommateurs. Les femmes enceintes sont encourag\u00e9es \u00e0 le boire pour leur bien-\u00eatre.<\/p>\n

Quels nutriments contient le rooibos\u00a0?<\/b><\/span><\/h1>\n

C\u2019est une plante anti-oxydante par excellence. L\u2019infusion qui en d\u00e9coule ne peut \u00eatre qu\u2019un vrai concentr\u00e9 de flavanones. Avec une dizaine de polyph\u00e9nols, ces flavono\u00efdes constituent un groupe d\u2019anti-oxydants indissociables de cette plante m\u00e9dicinale africaine.\u00a0<\/span><\/p>\n

En effet, une tasse de 150ml de rooibos contient les m\u00eames oxydants trouv\u00e9s dans 150g de cerises. Des oligo-\u00e9l\u00e9ments comme le fluor, le mangan\u00e8se et le cuivre sont aussi trouv\u00e9s dans cette boisson d\u2019origine sud-africaine qu\u2019est le rooibos. Ce dernier adore le climat sp\u00e9cial des montagnes de Cedarberg.<\/p>\n

Les rayons de soleil, l\u2019air frais et le sol acide de ces montagnes favorisent la croissance des arbustes de rooibos. Nul autre au monde ne remplit ces conditions qui leur permettent de fournir du feuillage jusqu\u2019\u00e0 une dur\u00e9e de 10ans. Ces feuilles, une fois s\u00e9ch\u00e9es et ferment\u00e9es, contiennent une quantit\u00e9 infime de tanin, mais aucune th\u00e9ine.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ses breuvages ont un go\u00fbt doux, peu amer\u00a0; ce qui confirme qu\u2019on a affaire \u00e0 un \u00ab\u00a0th\u00e9\u00a0\u00bb sans th\u00e9ine et sans caf\u00e9ine. On peut les consommer avec du miel, du sucre ou du lait, des jus fruit\u00e9s ou naturels donc sans agr\u00e9ment. N\u00e9anmoins, le th\u00e9 de rooibos n\u00e9cessite un temps d\u2019infusion plus long (5mn \u00e0 10mn) par rapport aux autres. \u00a0 \u00a0<\/span><\/p>\n

Ce th\u00e9 originaire de buisson rouge sud-africain renferme des min\u00e9raux. Elle est avant tout riche en fer, puis en calcium, en magn\u00e9sium et en min\u00e9ral anti-bact\u00e9rien comme le zinc. Il comporte aussi des vitamines comme la vitamine C.\u00a0<\/span><\/p>\n

Pourquoi le rooibos est une infusion efficace pour les femmes enceintes\u00a0?<\/b><\/span><\/h1>\n

Le th\u00e9 de rooibos est recommand\u00e9 aux femmes enceintes de par leur grand teneur en fer. Plus vous en consommez plus vous absorbez du fer dont vous aurez besoin tout au long de la grossesse. Par contre, les autres th\u00e9s emp\u00eachent cette absorption de fer. En outre, ce th\u00e9 africain ne renferme aucune caf\u00e9ine.\u00a0<\/span><\/p>\n

Comme le bien portant du b\u00e9b\u00e9 dans l\u2019ut\u00e9rus d\u00e9pend surtout de ce que pourrait consommer sa m\u00e8re, il lui est donc n\u00e9cessaire de trouver des nourritures saines. Le th\u00e9 rouge en fait partie. C\u2019est un breuvage alcalinisant qui r\u00e9\u00e9quilibre l\u2019acidit\u00e9 de l\u2019organisme.\u00a0 \u00a0<\/span><\/p>\n

Les femmes enceintes sont le plus souvent sujettes aux br\u00fblures d\u2019estomac. C\u2019est le r\u00e9sultat de la pouss\u00e9e d\u2019acide qui vient de la consommation du b\u00e9b\u00e9. En buvant des tasses de rooibos, ce malaise peut rapidement dispara\u00eetre. En outre, les nutriments dans ce th\u00e9 rouge brun sont favorables pour la sant\u00e9 du f\u0153tus.<\/p>\n

Le rooibos poss\u00e8de du calcium utile pour le d\u00e9veloppement osseux du b\u00e9b\u00e9. Les autres min\u00e9raux comme le magn\u00e9sium, une anti-fatigue et les vitamines (C) se trouvant dans ce th\u00e9 seront tout aussi utiles pour l\u2019enfant et sa m\u00e8re. Sa trentaine d\u2019antioxydants garantira aux m\u00e8res en premi\u00e8re semaine de grossesse une bonne immunit\u00e9.<\/p>\n

Ses antioxydants ont un effet stimulant sur le syst\u00e8me immunitaire et non pas excitant comme celui des th\u00e9ines ou caf\u00e9ines. Il est donc fortement recommand\u00e9 aux femmes enceintes de consommer du rooibos en infusion ou en boisson en substitut des th\u00e9s verts et des tisanes.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

Quelles vertus attribue-t-on au rooibos\u00a0?<\/span>\u00a0<\/span><\/b><\/h1>\n

Les breuvages issus du rooibos sont longtemps utilis\u00e9s par les Khois, des peuples natifs d\u2019Afrique du sud, \u00e0 des fins m\u00e9dicales. Toutefois, aucun rapport \u00e9crit ou oral n\u2019a \u00e9t\u00e9 retrouv\u00e9 pour recueillir plus des pr\u00e9cisions sur leur pratique. Ce sont surtout le grand nombre d\u2019antioxydants renferm\u00e9s dans ses feuilles s\u00e9ch\u00e9es qui l\u2019a rendu c\u00e9l\u00e8bre.<\/p>\n

En effets, gr\u00e2ce \u00e0 ces antioxydants, des infusions de rooibos peuvent vous pr\u00e9server des cancers et des maladies neuro-d\u00e9g\u00e9n\u00e9ratives et cardio-vasculaires. Sa consommation pourrait aussi ralentir le vieillissement des cellules de la peau et de l\u2019organisme. Elles seraient aussi dot\u00e9es de vertus antiseptiques, antiallergiques et anti-inflammatoires.<\/p>\n

Plus tard, des recherches conduites en 2017 sur des rats ont montr\u00e9 la vertu anti-AVC des breuvages de rooibos. En effet, les rats qui ont fr\u00e9quemment bu de th\u00e9 rouge d\u00e9veloppent moins des maladies cardio-vasculaires. Ce qui a permis de recommander aux souffrants \u00e0 risques de boire ces infusions nationales rouge brun sans mod\u00e9ration.<\/p>\n

D\u2019autres exp\u00e9riences ont prouv\u00e9 les effets b\u00e9n\u00e9fiques des infusions de rooibos sur le foie. Elles pourraient stimuler des cellules de foie endommag\u00e9es par de graves maladies (des h\u00e9patites virales) \u00e0 se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer. Toutefois, le r\u00e9sultat de ces exp\u00e9riences n\u2019a pas encore \u00e9t\u00e9 appliqu\u00e9 sur l\u2019organisme humain.<\/p>\n

On lui attribue d\u2019autres vertus pour contrer les allergies et les maladies de la peau. On peut en effet l\u2019appliquer sur des parties enflamm\u00e9es de la peau. Les breuvages de rooibos peuvent aussi soulager des maux digestifs ou intestinaux. Ils auraient aussi vertus relaxantes pour vous gu\u00e9rir des insomnies.<\/p>\n

Les feuilles s\u00e9ch\u00e9es et aromatis\u00e9es de rooibos sont commercialis\u00e9es en Afrique du Sud dans les boutiques de th\u00e9s depuis 1930. On les trouve en vente \u00e9galement chez les commer\u00e7ants alimentaires ou encore les magasins de produits naturels et bios. Elles sont consomm\u00e9es en infusion chaude ou froide pour ses vertus apaisantes.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Quels sont les bienfaits du rooibos sur les autres consommateurs\u00a0?<\/b><\/span><\/h1>\n

Les breuvages \u00e0 base de rooibos procurent plusieurs bienfaits \u00e0 leurs consommateurs. Sa teneur \u00e9lev\u00e9 en lut\u00e9oline et en querc\u00e9tine qui sont des antioxydants, les \u00e9loigne des maladies canc\u00e9reuses. Les flavono\u00efdes contenus dans ses infusions vous gu\u00e9rissent des maux gastro-intestinaux et des troubles digestifs.<\/p>\n

Comme les rooibos renferment du fluor, ils sont favorables \u00e0 la sant\u00e9 dentaire. Le fluor permet en effet de renforcer l\u2019\u00e9mail dentaire et de pr\u00e9server des caries et des bact\u00e9ries. Comme il s\u2019agit d\u2019un th\u00e9 d\u00e9pourvu de th\u00e9ine, vos dents ne deviendront pas jaunes. Vous pouvez en boire tout le temps en gardant les dents toutes blanches.<\/p>\n

Les infusions de rooibos peuvent soulager des probl\u00e8mes de peau gr\u00e2ce \u00e0 son min\u00e9ral antibact\u00e9rien qu\u2019est le zinc. Si vous rencontrez des irritations cutan\u00e9es, des probl\u00e8mes d\u2019ecz\u00e9ma, vous pouvez faire des infusions pour y rem\u00e9dier. Il vous faudrait deux \u00e0 trois tasses par jour pour obtenir des r\u00e9sultats. Vous pouvez aussi les appliquer directement sur les zones \u00e0 soigner.<\/p>\n

Les min\u00e9raux qui se trouvent dans le rooibos garantissent la sant\u00e9 des cheveux et des os de leurs consommateurs. Ses antioxydants permettent \u00e9galement de r\u00e9duire la vitesse du vieillissement cellulaire. En effet, ce th\u00e9 africain rouge poss\u00e8de plus de 50\u00a0% d\u2019antioxydants et de polyph\u00e9nols que les th\u00e9s verts.<\/p>\n

Les feuilles de cet arbuste africain ont des effets amaigrissants. Ceux qui suivent un r\u00e9gime peuvent substituer le th\u00e9 de rooibos aux boissons \u00e0 base de lait ou aux sodas sucr\u00e9s consomm\u00e9s tous les jours. En effet, vous pouvez en boire sans sucre pour vous d\u00e9salt\u00e9rer. Il a en effet un go\u00fbt naturellement doux ou l\u00e9g\u00e8rement sucr\u00e9.<\/p>\n

Les rooibos sont des rem\u00e8des efficaces pour les troubles fr\u00e9quents des enfants. Des m\u00e8res sud-africaines n\u2019h\u00e9sitent pas \u00e0 utiliser leur infusion pour soigner les insomnies et les coliques chez leur nourrisson. Pour les irritations de peau, des applications locales au moyen des compresses suffisent pour en venir \u00e0 bout.<\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0 \u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Le rooibos vient d\u2019un petit arbuste aux fleurs jaunes qui poussent au Cap en Afrique du sud. Il a toujours<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1149,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[14],"tags":[],"yoast_head":"\nRooibos durant grossesse, vertus et bienfaits sur votre sant\u00e9 - Blog CoparentaLys<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/09\/02\/rooibos-durant-grossesse-vertus-et-bienfaits-sur-votre-sante\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Rooibos durant grossesse, vertus et bienfaits sur votre sant\u00e9 - Blog CoparentaLys\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Le rooibos vient d\u2019un petit arbuste aux fleurs jaunes qui poussent au Cap en Afrique du sud. Il a toujours\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/09\/02\/rooibos-durant-grossesse-vertus-et-bienfaits-sur-votre-sante\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog CoparentaLys\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/coparentalite\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-09-02T14:56:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/rooibos-tea-background-TPNEWHK.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admincoparentalys\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@CoParentaLys\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@CoParentaLys\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admincoparentalys\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/09\/02\/rooibos-durant-grossesse-vertus-et-bienfaits-sur-votre-sante\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/09\/02\/rooibos-durant-grossesse-vertus-et-bienfaits-sur-votre-sante\/\"},\"author\":{\"name\":\"admincoparentalys\",\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#\/schema\/person\/f5874233a536c2135c8d801b4a13c9ca\"},\"headline\":\"Rooibos durant grossesse, vertus et bienfaits sur votre sant\u00e9\",\"datePublished\":\"2020-09-02T14:56:07+00:00\",\"dateModified\":\"2020-09-02T14:56:07+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/09\/02\/rooibos-durant-grossesse-vertus-et-bienfaits-sur-votre-sante\/\"},\"wordCount\":1357,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Grossesse\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/09\/02\/rooibos-durant-grossesse-vertus-et-bienfaits-sur-votre-sante\/\",\"url\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/09\/02\/rooibos-durant-grossesse-vertus-et-bienfaits-sur-votre-sante\/\",\"name\":\"Rooibos durant grossesse, vertus et bienfaits sur votre sant\u00e9 - Blog CoparentaLys\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2020-09-02T14:56:07+00:00\",\"dateModified\":\"2020-09-02T14:56:07+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/09\/02\/rooibos-durant-grossesse-vertus-et-bienfaits-sur-votre-sante\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/09\/02\/rooibos-durant-grossesse-vertus-et-bienfaits-sur-votre-sante\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/09\/02\/rooibos-durant-grossesse-vertus-et-bienfaits-sur-votre-sante\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Rooibos durant grossesse, vertus et bienfaits sur votre sant\u00e9\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/\",\"name\":\"Blog CoparentaLys\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#organization\",\"name\":\"CoparentaLys\",\"url\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/cropped-circle-coparentalys30px-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/cropped-circle-coparentalys30px-1.png\",\"width\":45,\"height\":45,\"caption\":\"CoparentaLys\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/coparentalite\/\",\"https:\/\/twitter.com\/CoParentaLys\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#\/schema\/person\/f5874233a536c2135c8d801b4a13c9ca\",\"name\":\"admincoparentalys\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/243501ee1647261106694fadee6cac52?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/243501ee1647261106694fadee6cac52?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admincoparentalys\"},\"url\":\"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/author\/admincoparentalys\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Rooibos durant grossesse, vertus et bienfaits sur votre sant\u00e9 - Blog CoparentaLys","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/09\/02\/rooibos-durant-grossesse-vertus-et-bienfaits-sur-votre-sante\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Rooibos durant grossesse, vertus et bienfaits sur votre sant\u00e9 - Blog CoparentaLys","og_description":"Le rooibos vient d\u2019un petit arbuste aux fleurs jaunes qui poussent au Cap en Afrique du sud. Il a toujours","og_url":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/09\/02\/rooibos-durant-grossesse-vertus-et-bienfaits-sur-votre-sante\/","og_site_name":"Blog CoparentaLys","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/coparentalite\/","article_published_time":"2020-09-02T14:56:07+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/rooibos-tea-background-TPNEWHK.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admincoparentalys","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@CoParentaLys","twitter_site":"@CoParentaLys","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"admincoparentalys","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"7 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/09\/02\/rooibos-durant-grossesse-vertus-et-bienfaits-sur-votre-sante\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/09\/02\/rooibos-durant-grossesse-vertus-et-bienfaits-sur-votre-sante\/"},"author":{"name":"admincoparentalys","@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#\/schema\/person\/f5874233a536c2135c8d801b4a13c9ca"},"headline":"Rooibos durant grossesse, vertus et bienfaits sur votre sant\u00e9","datePublished":"2020-09-02T14:56:07+00:00","dateModified":"2020-09-02T14:56:07+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/09\/02\/rooibos-durant-grossesse-vertus-et-bienfaits-sur-votre-sante\/"},"wordCount":1357,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#organization"},"articleSection":["Grossesse"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/09\/02\/rooibos-durant-grossesse-vertus-et-bienfaits-sur-votre-sante\/","url":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/09\/02\/rooibos-durant-grossesse-vertus-et-bienfaits-sur-votre-sante\/","name":"Rooibos durant grossesse, vertus et bienfaits sur votre sant\u00e9 - Blog CoparentaLys","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#website"},"datePublished":"2020-09-02T14:56:07+00:00","dateModified":"2020-09-02T14:56:07+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/09\/02\/rooibos-durant-grossesse-vertus-et-bienfaits-sur-votre-sante\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/09\/02\/rooibos-durant-grossesse-vertus-et-bienfaits-sur-votre-sante\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/2020\/09\/02\/rooibos-durant-grossesse-vertus-et-bienfaits-sur-votre-sante\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Rooibos durant grossesse, vertus et bienfaits sur votre sant\u00e9"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/","name":"Blog CoparentaLys","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#organization","name":"CoparentaLys","url":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/cropped-circle-coparentalys30px-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/cropped-circle-coparentalys30px-1.png","width":45,"height":45,"caption":"CoparentaLys"},"image":{"@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/coparentalite\/","https:\/\/twitter.com\/CoParentaLys"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#\/schema\/person\/f5874233a536c2135c8d801b4a13c9ca","name":"admincoparentalys","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/243501ee1647261106694fadee6cac52?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/243501ee1647261106694fadee6cac52?s=96&d=mm&r=g","caption":"admincoparentalys"},"url":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/author\/admincoparentalys\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1148"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1148"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1148\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1150,"href":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1148\/revisions\/1150"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1149"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1148"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1148"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.coparentalys.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1148"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}